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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta naranja para este miércoles 7 de diciembre por temperaturas extremas. Según la información oficial, en la ciudad de Quilmes durante la tarde se esperan más de 37 grados.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) lanzó un alerta de nivel naranja por temperaturas extremas. Desde la página oficial indicaron que las localidades afectadas son: Almirante Brown, Avellaneda, Berazategui, Brandsen, Cañuelas, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Esteban Echeverría, Ezeiza, Florencio Varela, La Matanza, Lanús, Lomas de Zamora, Magdalena, Merlo, Presidente Perón, San Vicente y Quilmes

De acuerdo al SMN, las temperaturas se mantendrán por encima de los 30° hasta el Domingo, siendo este miércoles y jueves los días de mayor calor (37°C y 36°C respectivamente). A su vez, este tipo de alertas advierten sobre un “efecto moderado a alto en la salud. Las temperaturas extremas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo”.

Qué recaudos se deben tomar

El Ministerio de Salud brindó una serie de recomendaciones para este tipo de eventos:

Aloise    
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– Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
– No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
– Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
– Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
– Evitar comidas muy abundantes.
– Ingerir verduras y frutas.
– Reducir la actividad física.
– Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
– Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

– Solicitar de inmediato asistencia médica.
– Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
– Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

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